دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پوکی استخوان
است وی یادآور شد چون استخوانها به دلیل کمبود هورمون... شروع به پوک شدن می کنند و این پوکی استخوان... به شکستگی استخوان و حتی تا مرگ منجر شود استاد... پوکی استخوان قرار می گیرندباید کلسیم و ویتامین دی را...
کد خبر: ۴۰۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۶


که به شرح زیر است سلامت استخوان خرما منبع خوبی... است می تواند سلامت استخوان ها را تحت تاثیر قرار... کلسیم است می توان به قوی نگه داشتن استخوان و... در پیشگیری از مشکلات مربوط به استخوان مانند پوکی استخوان...
کد خبر: ۴۰۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۲


اشاره کرده که به شرح زیر است سلامت استخوان خرما... کلسیم حیاتی است می تواند سلامت استخوان ها را تحت... استخوان و دندانها کمک کرد همچنین خرما حاوی مواد معدنی... مهمی در پیشگیری از مشکلات مربوط به استخوان مانند پوکی...
کد خبر: ۴۰۲۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۰


سوزش مری رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و آرتروز...
کد خبر: ۴۰۱۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۶


فکری انجام دهید ۳ پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان... عمل می کنند برای همین باعث تقویت استخوان ها می... ها را به استخوان های ما می رسانند توصیه می... شود زنان بالای ۴۵ سال که بیشتر در معرض پوکی...
کد خبر: ۴۰۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۳


علت شکستگی ناشی از پوکی استخوان در کشور اتفاق می...
نشست خبری به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان ۲۸ مهر... که به صورت مجازی برگزار شد افزود پوکی استخوان در... در کشور اتفاق می افتد وی اظهار داشت پوکی استخوان... با توجه به اینکه بیماری پوکی استخوان و شکستگی های...
کد خبر: ۳۹۹۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۱


نباید اجازه دهیم اتفاق مشابهی در مورد پوکی استخوان بیفتد... بی توجهی به پوکی استخوان هنوز در میان افراد مرتبط... می شود این گزارش می افزاید پوکی استخوان به دلایل... افزایش سن فرد است که احتمال بروز پوکی استخوان را...
کد خبر: ۳۹۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۷


استخوان را تحت تأثیر قرار می دهد برای مثال جذب... d ریکتز است که یک بیماری استخوانی شایع در کودکان... های غربی حذف شده است نقص همچنین با پوکی استخوان... کاهش خطر پوکی استخوان افتادن و شکستگی دوز های بالاتر...
کد خبر: ۳۹۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۶


استخوان های پا و ستون فقرات به مروز زمان از... کوتاه و کوتاه تر می شود پوکی استخوان نیز یکی... که این امر افتادگی اسکلت استخوانی بدن را تشدید می...
کد خبر: ۳۹۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۶


از استخوان و ورودشان به خون شود به همین خاطر... است که نوشیدن زیاد این نوشیدنی می تواند پوکی استخوان...
کد خبر: ۳۹۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴